WISSEN UND YOGA

RECHERCHE / INTERVIEW / KONZEPT -> WISSENSMANAGEMENT
MEDITATION / HATHA YOGA (Personal Teacher in Training)

Als KREATIVE  liegt meine Leidenschaft im Wissensmanagement und der Entwicklung und Realisation authentischer Inhalte für Unternehmen, Agenturen und Marken.

Welten, Visionen und Menschen erleben
Das Besondere entdecken.
Den roten Faden herausarbeiten.

Als PERSONAL TRAINER für Hatha Yoga schaffe ich Raum für individuelle Veränderung. Durch sanfte Körperarbeit (Asana), yogische Atemtechniken (Pranayama) und Meditation, abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer oder  kleineren Teams. Privat oder im Unternehmen.

Bewegung. Atmung. Entspannung.
Energie aus sich selbst heraus aktivieren.
Klarheit gewinnen und dadurch neue Wege entdecken.

Neu mit sich selbst und mit anderen in Kontakt kommen.
Achtsam, empathisch und wertschätzend.
Privat und beruflich.

WISSEN UND YOGA

Hier liegt mein ganz persönliches Talent, das sein größtes Potential in der Zusammenarbeit mit anderen Kreativen entfaltet.

Videocollage: „Cowboots“ by Marion Brings, 2014
Painting: „löse dich auf“ by Angela Dwyer, 2017

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Wissensmanagement

Analyse und Beratung

Journalistische Recherche (Fakten, Mitarbeiterwissen, externe Quellen)
Herausarbeitung Roter Faden
Allgemeinverständliche Aufbereitung komplexer Sachverhalte

Faktenprüfung
Interviewleitfaden, Detaillierte Interviewausarbeitung
Interviewführung Mitarbeiter

Konzept

Dramaturgie, Storytelling
Skript, Drehbuch, Ablaufplan

Redaktion
VIP – Moderatoren- und Gästeredaktion
Moderationsleitfaden

Eventdokumentation

Schnittredaktion
Off-Text

Bild:  Privat – 18th Biennale of Sydney (2012). Artist unknown
Projekt: 100 Jahre Fresenius, Dreharbeiten Australien
Jahr: 2012 Auftraggeber: cbe agentur für kommunikation

YOGA / MEDITATION

HATHA YOGA
following the PRANAYOGA METHOD by Maurizio Morelli (english Version below)

Pure Practice
Asana  Pranayama  Meditation

PERSONAL TRAINING

(60 -100 min.) nach Vereinbarung. Privatstudio und vor Ort. Anfängerstunde (max. 3 TN)  jeden Dienstag 18.30 h  (75 min.) in Berlin-Mitte. Teacher in Training 2016/2017 550h

FIRMENYOGA

Yoga im Unternehmen. Vor oder nach der Arbeit. Der Fokus liegt hierbei auf einem Unterricht, der Haltungsschäden ausgleicht, Spannungen abbaut und die Atemkapazität erhöht, was per se zu mehr Gelassenheit in allen Lebensbereichen führt. Dauer: 75 Minuten. Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.

METHODE

Ich praktiziere seit 2010 Yoga. Seit 2016 unterrichte ich die sogenannte PRANAYOGA METHODE nach Maurizio Morelli, eine sehr meditative Praxis. Ein Türöffner zur Aktivierung der eigenen Energiequellen, die zu mehr Gelassenheit, Produktivität und seelischer Ausgeglichenheit führen.

Mein Unterricht ist pure Praxis. Spirituelle und philosophische Einblicke finden ebenso wie Musik, in meinen Stunden NICHT statt. Der Unterricht ist für jeden geeignet. Vorkenntnisse oder eine besondere Sportlichkeit sind nicht erforderlich. Mit detaillierten Anleitungen jeder Asana und Pranayama Übung, führe ich die Schüler durch 60 – 100 Minuten Hatha Yoga.

Zur Vertiefung meiner eigenen Praxis absolviere ich eine mehrjährige fundierte Weiterbildung bei Amanda Morelli in Berlin. Wir legen großen Wert auf anatomisch sinnvoll gestaltete Stunden, die Raum für Warm up und Cool down bieten. Safe Practice!

SPRACHEN

Deutsch, English

KONTAKT

Fon: +49 (0)30 – 28 390 354
Terminvereinbarung / Angebot: yoga@marionbrings.de

***
HATHA YOGA

The PRANAYOGA METHOD by Maurizio Morelli is a very meditative practice. A tool that gives you access to your very own source of energy and serenity. On and off the mat. Spiritual and philosophical topics will be omitted in regular classes as well as music. Only pure practice.

Asana   Pranayama   Meditation

The PRANAYOGA METHOD does not indicate a new style of Yoga but a practice of teaching, which has grown and developed in respect of the classic tradition of Hatha Yoga by the school of Hatha Yoga Hamsa based in Milano, Berlin and Bellinzona.

PRANAYOGA means the Yoga of Vital Energy. Our method of teaching Hatha Yoga aims to improve the flux and purification of Prana, both in the physical body and in the subtle structures which constitutes the mind.

We put great value on anatomical sensible sequences with space for warm up and cool down / deep relaxation. Safe Practice!

Our focus is your independent ability to sense each movement in connection with your breath. You mainly practice with your eyes closed, being guided by a detailed description of every asana and pranayama,

Through that you’ll create space in yourself that allows you to explore the important principles of this method. Groundedness and stability, alignment, polarity and minimum effort in every asana. Uncovering your essential breath and integrate breath and movement with pranayama, the yogic art of breathing. Experience the vital elements of mental attitude, concentration and awareness through simple meditation techniques, deep relaxation and visualizations.

When body, mind, soul, gesture and breath are perfectly integrated and every dispersion and sense of separation is overcome, then there is unity, which is the natural state of the Self, expression of the cosmic awareness which pervades all. From the mat into everyday life.

For everybody who likes to dive deeper into understanding the hatha yoga practice and the yoga philosophy within, we offer theme based courses, retreats and intensive workshops.

Feel free to contact us any time.

To deepening my practise I am currently attending the 550h Teacher Training at Hamsa Free School of Hatha Yoga Berlin / Milano led by Berlin based Amanda Morelli.

Bild:  A pair of snakes, symbolic of cosmic energy, coiled about an invisible lingam. Basohli, c. 1700, Gouache on paper 6×4 in. Quelle: The art of Tantra by Philip Rawson, 1973

REFERENZEN

Auszug:

flora&faunavisions GmbH – Studio for Design
a.b.media GmbH
Ittz GmbH – Culture for Communication
Schmiedl Marktforschung
CB.e agentur für kommunikation
Vogtberlin GmbH
Tresor TV
Rubicon Filmproduktion
Polyphon Film- und Fernsehgesellschaft
First Entertainment
Schwanstein AG
Bavaria Film
Lotus Film
ARD
ZDF
RTL
Universal Music
MCA Music Entertainment
Im Stall

Auf Anfrage sende ich Ihnen gerne mein ausführliches Portfolio zu.

Bild: Privat – Uluru Vollmond
Projekt: 100 Jahre Fresenius, Dreharbeiten Australien
Jahr: 2012 Auftraggeber: cbe agentur für kommunikation

MARION BRINGS

WISSENSMANAGEMENT

In den 90er Jahren PR Managerin bei Universal Music. Anschließend Redakteurin und Producerin für TV Shows (ARD, ZDF). 2007 Spezialisierung auf inhaltliche Recherchen und Fact-Checking für non-fiktionale und fiktionale Projekte.

Seit 2010 Entwicklung von Inhalten. Journalistisch fundierte Recherche, Interviews, Analyse, Beratung und Konzept für Medienproduktionen, Unternehmen und Agenturen. Meditation. Yoga.

2016/2017 Personal Teacher in Training bei Hamsa Free School of Hatha Yoga, Milano / Berlin (550h)

Als kreative Wissens- und Informationsmanagerin verfüge ich über langjährige Erfahrungen im Bereich TV, Event und Unterhaltung sowie im Umgang mit prominenten wie besonderen Persönlichkeiten aus den verschiedensten Bereichen.

Ich lebe in Berlin und arbeite überall.

Auf Anfrage sende ich Ihnen gerne mein ausführliches Portfolio zu. Noch lieber telefoniere ich persönlich mit Ihnen!

KONTAKT:  E-Mail / 030 – 28 390 354

YOGA

Though i always had a great interest in the yoga practice i never had the courage to cross the line into a studio. Not til i unhappily attend a fitness studio. Quickly i fled into the only yoga class they offered.

I felt immediately comfortable by the peaceful charisma of my teacher and was instantly seduced by the sound of the word „Adho Mukha Svanasana“. Asana, breathing, meditation, the sound of sanskrit makes me calm, relaxed and happy again and again. Seeing, sensing, observing what is (on and off the mat) and working on being centered at the same time. An ongoing process since 2010.

Meeting Amanda Morelli, leading the Berlin based School of Hatha Yoga Hamsa, i found my yogic home. The PRANAYOGA METHOD with its anatomical sensible sequences and the space for a good warm up brought a big change. Both in my physical body and my subtle body.

To deepening my knowledge i attend her 3-year Teacher Training that passes on her profound know-how in the Hatha Yoga Practice, Philosophy and Anatomy with great love and dedication. For me personally it is very important to stay a student besides being a teacher.

As a Yoga Teacher i create space for individual change. I am especially interested in people who have the same obstacles that i had in the beginning. To cross the line into a yoga studio or basically to open up to experience yoga.

As a Creative Freelancer of 25years experience my passion is the management of knowledge and the development and realization of authentic content for companies, agencies and brands.

Experience worlds, visions and people.
Discover the special in it
Work out the golden thread.

Knowledge and Yoga. Here is my personal talent that unfolds its greatest potential in working with other creatives and connecting with people on and off the mat.

Bild: Privat – Marion Brings